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胸・デコルテ

皆さん、胸周りのストレッチってされてますか?肩こりなどを感じた時に、意外と見落とされがちな胸は、腕の始まりである鎖骨に近い場所でもあり、しっかりとコリをほぐすようにしておく必要がありますので、ストレッチ方法などを紹介します!。

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