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ポケジムの特徴

どこでもレッスンイメージ
1.いつでもどこでもレッスンができて便利
ポケジムのレッスンは5:00~24:00のあいだから予約ができます。忙しかったり、外に出るのが面倒なときでも都合の良い時間で受講できます。また、ネットとノートPCやタブレットがあればどこでも受講可能です。
プロトレーナー
2.講師は経験豊富なプロトレーナーで安心
満足できるレッスンをお客様が受講できるように、現役のプロトレーナが厳選してレッスンをご提供しております。ヨガやトレーニングの経験がない方でも安心して受講できるようサポートいたします。
質問イメージ
3.今まで聞けなかったことも質問できて納得
自宅でマンツーマンレッスンが出来るポケジムでは、周りに気を遣うことなく、些細なことでも、聞きたいこと・気になることを質問できます。リアルタイムで疑問解消!
レポートイメージ
4.豊富なメニューと復習できるレポートで満足
ヨガ・エアロビクス・ダイエット・骨盤ケア・肩こり腰痛対策などメニューを多数そろえています。またレッスン後にトレーナーからレポートが届き、一人でも復習できるようサポートいたします。

キャンペーンポイントで受講できるレッスンのご紹介

各トレーナーの10分間レッスン(必要ポイント1,500pt)はすべてキャンペーンポイント(2,000pt)で受講できます。一部をご紹介いたします。

レッスンメニュー
・鉄板3ポーズ!毎日続けて痩せやすい体づくり
・食べすぎ飲みすぎのぽっこりお腹を解消!...
森原 優次トレーナー写真
森原 優次トレーナー
(得意分野)体幹トレーニング、ダイエット
レッスンメニュー
・肌が!肩こりが!ヨガで代謝UP(お試し編)
・「脂肪がつきにくい体へ」パワーヨガ(初心者編)
中島 真美トレーナー
中島 真美トレーナー
(得意分野)ヨガ、エアロビクス
レッスンメニュー
・もう悩まない!骨盤ケアで女性特有の不調を改善!
・10分シェイプアップでお腹すっきり!...
山田 祐子トレーナー
山田 祐子トレーナー
(得意分野)骨盤調整
レッスンメニュー
・1日10分!今日からできる肩ストレッチ!
・1日10分!腰トラブルの解消ストレッチ!
青山 浩輔トレーナー
青山 浩輔トレーナー
(得意分野)痛み改善レッスン、タオル運動

ほかにもカウンセリングメニュー(「~」プロトレーナーに聞いてみよう)もキャンペーンポイント内で受講できます!

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レッスンまでのご利用手順

  1. 1
    会員登録
    お名前と性別、メールアドレス、ご希望のパスワードのご記入で無料登録できます。
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  2. 2
    レッスンの予約
    会員登録後にログインすることで、レッスン予約画面から予約ができます。ご都合の良い好きな日時から選択できます。
    レッスン予約
  3. 3
    レッスンの受講準備
    レッスンでは、Skypeを使用します。レッスン当日は開始前までにSkypeを立ち上げて、トレーナーからの着信をお待ちください。
    レッスン受講準備
  4. 4
    レッスン開始
    トレーナーから着信があり、応答が来ましたらレッスン開始となります。
    レッスン開始

レッスン受講に必要な準備

  1. 1. パソコン or タブレットパソコンもしくはタブレット
    レッスンにはインターネットに接続した、パソコンやタブレットが必要です。
  2. 2. Skypeアカウントスカイプアカウント
    レッスンではSkypeを使用します。予約をする前に、Skypeアカウントの取得をお願いします。
  3. 3. 運動ができるスペース・服装運動ができる場所と服装
    レッスン当日は、手足がモノなどにぶつからないよう、前後左右のスペースを確保してください。

※Skypeとは、無料オンライン通話サービスです。インストール方法についてはこちらをご確認ください。
※スペース確保の参考はこちらをご確認ください。

どんな方でも気軽にレッスンを受講できます!

  • ポケジムを始める人1わざわざジムに通うのが面倒で続かなかったけど、自宅でできるオンライントレーニングなら一度試してみようかな。
  • ポケジムを始める人2一人で黙々とトレーニングするとなると、いまいち効果があるのか分かりにくい...。一度ちゃんと教えてもらおうかな。
  • ポケジムを始める人3運動する習慣をつけたいけど何から始めよう...。生活リズムをあまり変えずに、手軽に運動をスタートしてみたいな。

キャンペーンポイントで10分間無料レッスンの受講を通じて、ポケジムのオンラインマンツーマンレッスンをご体験ください!

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